• Menü
  • Anasayfa
  • Hesabım
Malatya ERTV - Malatya Haber
  • Galeri
  • Video
  • Yazarlar
Bayramda Asitli İçecek Tüketimine Dikkat!
ERTV Uydu Frekans Bilgileri
  • 2019-05-29 Eklendi
  • Paylaş
Facebook da Paylaş Twitter da Paylaş Kapat

Bayramda Asitli İçecek Tüketimine Dikkat!

Diş hekimi Serhat Çelik, bayramdaki beslenme alışkanlıklarının ağız ve diş sağlığını tehdit edebileceğini belirterek uyarılarda bulundu.

Diş hekimi serhat Çelik, Ramazan bayramında en çok tatlı, şeker ve çikolata ile birlikte asitli yiyecek ve içeceklerin tüketildiğini hatırlatarak, bu şekerli, asitli yiyecekler ve içeceklerin de dişlere büyük bir zararı olduğunu söyledi. Diş sağlığı için şeker ve asitli yiyecek ile içeceklerden uzak durulmasını isteyen Çelik, “Şeker, asit üretiminin artmasını sağlayan en önemli etkendir. Özellikle öğün aralarında tüketilen abur-cubur çürük oluşum hızını artırmaktadır. Her öğün tüketilen yiyecekler ile ağız içerisinde mevcut bulunan bakteriler etkileşime geçerek dişlerde çürük oluşumuna zemin hazırlayan asitleri üretmektedir. Bayram tatili öncesi ağız ve diş bakımını yaptıran bireyler tatil esnasında herhangi bir sorunla karşılaşmayacak, güzel bir tatil geçirecektir. Dişlerde en küçük bir hassasiyet varsa bu tür tedaviler vakit kaybetmeden yapılmalıdır, çünkü diş çürükleri herhangi bir belirti vermeden sinsice ilerler ve çok hızlı yayılabilir" dedi. 
 
Asitli tüketim sonrasında diş fırçalamayın 
 
Asitli yiyecek ve içecek tüketimi sonrası hemen dişlerin fırçalanmasının dişteki aşınmayı daha da hızlandırdığını belirten Diş Hekimi Çelik, "Ağız ve diş sağlığı konusunda yapılan en önemli hatalardan biri de yemekten hemen sonra dişleri fırçalamaktır. Asitli yiyecek ve içeceklerin dişle teması sonucu diş minesi geçici olarak yumuşamaktadır. Bu yumuşama zamanla önemli bir aşınmaya ve dolayısıyla diş minesinin incelmesine ve beraberinde dişlerde duyarlılığa neden olmaktadır. Dişlerimizi yemeklerden ya da asitli içeceklerden hemen sonra değil en az yarım saat sonra fırçalamalıyız. Çok fazla şeker tüketiminin çocukların diş ve dişetleri üzerinde yaratacağı hasarı önlemek için tatlı tüketimi sonrası su içmeleri sağlanmalıdır. Şekerli gıdalar tüketildikten sonra mutlaka su içilmeli ya da ağız bol su ile çalkalanmalıdır. Şekersiz sakız çiğnemek tükürük salgısını uyarmak ve dişlerinizi temizlemek için çok faydalıdır. Fakat çene ağrısını önlemek için uzun süre sakız çiğnemekten kaçınılmalıdır. Bayram ziyaretlerinde lokum gibi dişe yapışan şekerli gıdalar yerine bitter çikolatayı tercih etmek daha doğru olacaktır. Ara öğünlerde, dişleri temizleyerek plak oluşumunu önleyebilecek elma, armut gibi sert meyveler de tercih edilebilir. Bayramda özellikle çocukların, yoğurt ve pekmez ikilisi, meyveler, doğal besinler içeren kekler, ev yapımı reçeller gibi daha faydalı gıdalar tüketmesi daha doğru olacaktır" diye konuştu. 
 
KAYNAK: İHA

Yorum Yap

Yapılan Yorumlar

Günün Diğer Haberleri

  • Bakan Pakdemirli Açıkladı!

    Cumhuriyetin kuruluşunun 100’üncü yılına kadar 100 adet yeraltı barajı inşa edilecek. Açıklama “Yeraltı Barajları Eylem Planı” toplantısında konuşan T

  • YMS'nin Yeni Transferi Ghaylen Chaaleli Sağlık Kon

    Yeni Malatyaspor'un Tunus asıllı transferi Ghaylen Chaaleli, sarı kırmızılı takımla 3 yıllık sözleşme imzaladıktan sonra sağlık kontrolünden geçti.

  • BAL'da Malatya'yı İki Takım Temsil Edecek

    Spor Toto Bölgesel Amatör Futbol Ligi'nde 2019-2020 sezonunda Malatya'yı iki takım temsil edecek.

  • Pütürge Belediyespor İç Saha Maçlarını Pütürge’de

    Bölgesel Amatör Futbol Ligi takımlarından Pütürge Belediyespor, 2019-2020 sezonunda iç saha maçlarını Pütürge ilçesinde oynayacak.

  • "Kendimi Hazır Hissediyorum"

    Yeni Malatyaspor'un Tunus asıllı merkez orta saha oyuncusu Ghaylen Chaaleli, "Türkiye'de yıldız oyuncular var. Seviyesi yüksek bir lige gelmek istedim

  • Ulusal UMKE Tatbikatının Açılışı Yapıldı!

    81 ilde faaliyet yürüten Ulusal Medikal Kurtarma (UMKE) ekiplerinin Malatya’da gerçekleştireceği, 8’inci Ulusal UMKE tatbikatı açılış programıyla başl

  • Yeni Malatyaspor'un Muhtemel Rakipleri Belli Oldu!

    Yeni Malatyaspor'un UEFA Avrupa Ligi 3. Ön Eleme Turu'ndaki muhtemel rakibi Connah's Quay Nomads (Galler) - Partizan (Sırbistan) eşleşmesinin galibi o

  • Yeşilyurt Belediyespor Sezona Erzurum'da Hazırlanı

    TFF 3.Lig ekibi Malatya Yeşilyurt Belediyespor, yeni sezon hazırlıklarını Erzurum'da sürdürüyor. Turuncu yeşilliler, Erzurum'daki ikinci etap kamp çal

  • Malatyaspor, Tunuslu Ghaylene Chaalali’yi Kadrosun

    Transferde son olarak Alanyaspor’dan tecrübeli eldiven Ufuk Ceylan’ı kadrosuna katan Yeni Malatyaspor, Tunuslu milli oyuncu Ghaylene Chaalali’yi de re

  • Ümit Besen Festivalin Son Gününde Kulakların Pasın

    Malatya Valiliği ve Malatya Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen 23. Uluslararası Malatya Kültür Sanat Etkinlikleri ve Kayısı Festivali, ünlü s

  • Kapat
  • Enhanced - Icon only
  • Anketler

KATEGORİLER

  • GÜNDEM
  • ASAYİŞ
  • MALATYA
  • SPOR
  • YAŞAM
  • EKONOMİ
  • SAĞLIK
  • KÜLTÜR-SANAT
  • EĞİTİM
  • METEOROLOJİ
  • DİĞER KATEGORİLER

    • DÜNYA
    • BİLİM-TEKNOLOJİ
    • TÜRKİYE
    • MANŞET

Giriş

Kapat
Kayıt Ol
Şifremi Unuttum
izmir escort adıyaman escort afyon escort amasya escort antep escort sex hikayeleri artvin escort bingol escort alanya escort buca escort