RAMAZAN AYINDA SICAK HAVALARA DİKKAT !
Ramazan ayının yaz mevsimine ve sıcak havalara denk gelmesi nedeniyle vatandaşların nelere dikkat etmesi gerektiği konusunda bilgiler veren, Özel Melid Park Hastanesi Dâhiliye uzmanı Doktor Ahmet İbrahimoğlu, bu yıl Ramazan ayının en sıcak günlere denk geleceğini ve oruç tutma süresinin uzun olacağını özellikle sıvı tüketimine çok dikkat edilmesi gerektiğini belirtti
Bu haber 2015-04-24 23:45:56 eklenmiş ve 981 kez goruntulenmiştir.
Ramazan ayının yaz mevsimine ve sıcak havalara denk gelmesi nedeniyle vatandaşların nelere dikkat etmesi gerektiği konusunda bilgiler veren, Özel Melid Park Hastanesi Dâhiliye uzmanı Doktor Ahmet İbrahimoğlu, bu yıl Ramazan ayının en sıcak günlere denk geleceğini ve oruç tutma süresinin uzun olacağını özellikle sıvı tüketimine çok dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.
Sıcaklara bağlı olarak sıvı kaybının fazla olacağını belirten Dâhiliye uzmanı Doktor Ahmet İbrahimoğlu, "Oruç tutmak isteyen ancak sağlık problemi olan vatandaşlar Ramazan ayı başlamadan doktorlarına başvurarak oruç tutmalarının kendilerine bir sıkıntı yaratıp yaratmayacağı konusunda mutlaka bilgi almaları gerekir. Özellikle şeker ve tansiyon hastaları gibi kronik rahatsızlığı bulunan kimselerin çok dikkat etmeleri gerektiğini, özellikle hidrosefali yani sıvı kaybını yaşanmasından dolayı sıvı tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti.
Ramazan ayını, sağlık açısından herhangi bir problem yaşamadan geçirmek için birtakım yanlış beslenme alışkanlıklarından uzak durmak gerektiğini belirten İbrahimoğlu, Oruç tutanların sahur ve iftarda yediklerine dikkat etmeleri sağlık açısından büyük önem taşıdığını, yağlı ve ağır yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini, susuzluğa yol açacak yiyeceklerin tercih edilmemesi, asitli içeceklerden ziyade su ve ayran tüketimine yönenilmesini söyledi.
Yorumlar
Mobilbahis - Asyabahis - Bets10 Adresi - bahis siteleri
Diğer haberleri